Synovia er den væske, der er i alle ægte led.
Et ægte led er defineret ved, at det har en ledhule med lidt væske i.
Ledhulen er lukket af en slimhinde (synovialmembran), som producerer synovia. Der produceres synovia hele tiden, og den reabsorberes (tilbagesuges) hele tiden, så der kun er så lidt væske i leddet, at slimhinder og ledbrusk en fugtige, så gnidningsmodstanden er meget lille.
Synovia forsyner også ledbrusken med ilt og næringsstoffet – brusk har ingen blodforsyning. Og ved reabsorptionen fjernes affaldsstoffer.